关爱健康,从“脊”开始——儿童常见不良体态问题管理知识讲座
青少年脊柱侧弯是危害青少年儿童的常见病,多发病,为推动青少年脊柱健康问题早发现、早预防、早治疗,10月13日上午,淮安市青少年宫开展了《儿童常见不良体态问题管理》知识讲座。

此次讲座邀请了淮安市妇幼保健院儿童康复科主治医师周宇。周老师分别从特发性脊柱侧弯、脊柱侧弯的危害、脊柱侧弯的病因、脊柱侧弯患病率、脊柱侧弯治疗时机、姿势体位评估、脊柱侧弯的治疗等方面为教师进行了讲解,使教师们了解脊柱的重要性,同时更通过具体又生动的图文、视频让大家深入了解作为青少年应如何保护和防治脊柱侧弯。尤其在讲解脊柱侧弯的病因时,周老师提出“舞蹈不是导致脊柱侧弯的病因”,反之在正确的舞蹈练习中有一些动作可以缓解轻度脊柱侧弯的情况,还特别指出生活中的不良姿势是出现问题的根本原因,如葛优躺、跷二郎腿、低头看手机、不正确的写作姿势、趴在桌子上睡觉等,最后周老师讲解了脊柱侧弯如何预防涉及保持强健的背部和核心肌肉的训练方法。


通过开展本次《儿童常见不良体态问题管理》知识讲座,宫教师们增长了健康科普知识,对脊柱健康有了新的认识,在日常教学中,会更加关注发现学生的体态问题,发现有不良体态行为进行及时制止,并讲解不良体态的危害性。同时教师们对健康有了新的认识,深刻意识到保护好脊柱的重要性。